Informatie
Trainingen
Lesrooster
E-mail
Lid van Totalfitness
|
Sporten voor elke leeftijd!
- 2-3 jaar Peutergymnastiek
- 4-5 jaar Kleuter-gym aerobic (nieuw)
- 5-7 jaar Kinder-aerobic
- 7-9 jaar Kinder-aerobic
- 10-15 jaar Jeugd-aerobic
- 9-13 jaar Kinder-step
- 14-16 jaar Jeugd-step
- 10-16 jaar Jeugdfitness
- 12-18 jaar Teenage-Funk;
comb. van Streetdance, Hip-hop, house en funk
16 jaar en ouder:
- Aerobic
- Fitness
- B(uik) B(illen) B(enen)
- Conditietraining
- Water-aerobic
- Fit-step
- Aeronetics
- Step-training
- Cardio-fitness
- Combilessen
- Taek-wondo/kickboksen/jiu-jitsu comb.les
50+ Groeps en individuele programma's voor Dames en Heren
- Specials:
- Voor dames en heren met nek-rug-schouder problemen.
- Afslanken met het Body-contour programma.
- Fysio-Fitness: trainen o.l.v. een fysitherapeut.
- Rugscholing.
- Zelfverdedigingscursus voor meisjes en dames.
- Officieel goedgekeurde cursus Montignac.
|